Lo spazio segreto Domenica 30 Gennaio 11.00 – 12.30 Pratica di Hatha Yoga con Sara Nesti Visitare il proprio spazio interiore attraverso il respiro e le asana Provare a restarci nella quiete dell’ascolto di se’ Ricercare il contatto fra ciò che è fuori e ciò che risiede dentro di noi Senza giudizio Immergendosi nel calore del proprio silenzio La pratica …
